Jumlah korban gempa NTT meningkat menjadi 75 jiwa, dengan 907 luka-luka. 92.735 pengungsi dan 502 sekolah rusak berat.
Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.
Pagi hari sangat penting untuk mengembalikan hidrasi tubuh. Kenapa perlu minum air putih segera setelah bangun tidur?lingkungan hidup